Mang thai tháng thứ 9

( Mang thai 3 tháng cuối ) - Mang thai tháng thứ 9: Phổi của bé lúc này đã hoàn thiện, sẵn sàng cho quá trình chào đời và nếu có bất kỳ vấn đề gì cũng rất dễ điều trị.

Thứ Năm, 21:45 | 04/07/2013

mang thai thang thu 9

I. Mang thai tuần thứ 33

Nếu là bé trai, tinh hoàn đã về đến bìu. Thỉnh thoảng, 1 hoặc cả 2 tinh hoàn không về đúng vị trí ngay cả khi bé đã chào đời. Nếu vậy thì cũng đừng lo lắng. Hiện tượng tinh hoàn ẩn thường tự hết trước khi bé được 1 tuổi.
 
Sự phát triển của bé
 
Bé lúc này có cân nặng xấp xỉ 1,7 kilo và cao khoảng 42cm tính từ đầu đến ngón chân. Mặc dù phổi bé chưa hoàn thiện hẳn nhưng bé đã có thể hít 1 chút nước ối để luyện tập cho 2 lá phổi và học cách thở.
 
Một số bé đã có hẳn một mái tóc thực sự, trong khi số khác chỉ lơ thơ vài ngọn. Những bé khi chào đời tóc đen láy không có nghĩa rằng sau này tóc sẽ dày mà thường những đứa trẻ tốt tóc khi bé lại có mái tóc mỏng mảnh hơn khi trưởng thành.
 
Thai nhi 33 tuần tuổi
 
Nếu là bé trai, 2 tinh hoàn đã rời bụng, lên đường tới vùng bìu. Tuy nhiên, đôi khi, một hoặc cả 2 tinh hoàn lại không về đúng vị trí dù bé đã chào đời. 2/3 những cậu bé bị ẩn tinh hoàn khi sinh sẽ tự hết bệnh trước khi đầy tuổi thôi nôi.
 
Sự thay đổi của mẹ
 
Thai phụ lúc này đang tăng khoảng 450g/tuần thậm chí nhiều hơn và khoảng một nửa trong đó là vào bé. Vì thai nhi cũng đang cần phải tăng tốc (gấp đôi trong 7 tuần cuối) để đủ tiêu chuẩn khi chào đời. Vì thế, nhu cầu dinh dưỡng lúc này rất quan trọng.
 
Lượng mỡ đang được bồi đắp hằng ngày, bé trong có da có thịt, đáng yêu và khỏe mạnh hơn.
 
Thật khó ngủ khi ông xã nằm cùng mà không làm được gì. Nếu nghĩ rằng “yêu” trong những tháng cuối sẽ gây hại cho bé thì hãy ngừng ngay. Hầu hết các thai phụ đều có thể “yêu” đến tận khi có dấu hiệu chuyển dạ và thậm chí là “chuyện ấy” còn là một trong những yếu tố thúc bé ra đời nếu đến ngày mà bé chưa chịu ra.
 
Ưu tiên hàng đầu
 
Lúc này, các bác sĩ sẽ khuyên thai phụ nên nghỉ ngơi tại nhà (không làm việc) để sẵn sàng cho giai đoạn chuyển dạ có thể diễn ra bất kỳ lúc nào.
 
Lời khuyên hữu ích: Bình tĩnh trước các cơn gò
 
“Tôi bị các cơn gò Braxton Hicks khi thai mới được 26 tuần tuổi. Bác sĩ khuyên tôi nên đi vệ sinh khi thấy xuất hiện cơn gò và uống nhiều nước. Mẹo này rất có hiệu quả, tôi hoàn toàn kiểm soát được các cơn gò này”, một bà bầu chia sẻ.
 
Những điều cần lưu tâm
 
Tiểu đường trong thai kỳ.
Bé “nghịch” trong bụng như thế nào?
 
Những lo lắng thường gặp
 
Hỏi: Nhiều người nói rằng cho con bú là phương pháp tránh thai tốt nhất và tôi không cần phải lo lắng trong thời kỳ nuôi con mọn. Điều này có đúng?
 
Trả lời: Một số phụ nữ có khả năng thụ thai chỉ vài tuần ngay sau khi sinh – vì vậy đừng quá tin tưởng vào biện pháp tránh thai tự nhiên này trừ khi bạn muốn đẻ luôn 1 thể.
 
Cho con bú không phải là biện pháp tránh thai thực sự đáng tin cậy. Nếu không chắc chắn về biện pháp tránh thai sau sinh, hãy trao đổi với bác sĩ ngay từ bây giờ.
 
II. Mang thai tuần thứ 34
 
Quá trình tăng trưởng tiếp tục đạt đỉnh cao: vào cuối tuần này, bé có thể sẽ dài tới 43,7cm (tính từ đầu tới chân). Vào lúc này, bé đã ở tư thế “trồng cây chuối” và sẽ còn có thể tiếp tục thay đổi tư thế
 
Sự phát triển của bé
 
Bé lúc này nặng khoảng 2 cân, cao khoảng 44cm. Bé đã sẵn sàng để chui ra ngoài – đầu bé đã chúc xuống dưới.
 
Các bác sĩ sẽ bắt đầu lưu ý đến vị trí bé nằm trong những tuần sắp tới vì một số bé có thể quay 180 độ (đầu lại quay lên trên) bất cứ lúc nào trong giai đoạn này.
 
Thai nhi 34 tuần tuổi
 
Sọ não của thai nhi vẫn chưa có sự gắn kết, các mảnh xương sọ vẫn rời nhau… để bé có thể “lọt” qua cổ tử cung chật hẹp. Nhưng các phần xương khác trong cơ thể đang ngày càng cứng cáp. Làn da của bé cũng bớt đỏ và ít nhăn nheo hơn.
 
Sự thay đổi của người mẹ
 
Nếu lần đầu tiên làm mẹ, đầu của bé có thể đã lọt xuống hố chậu và thúc vào tử cung. Nếu là lần mang thai tiếp theo thì điều này có thể chỉ xảy ra 1 tuần trước khi chuyển dạ và đôi khi chỉ xảy ra cho tới khi bắt đầu chuyển dạ.
 
Bạn lưu ý rằng chân, tay, mặt và mắt cá chân có thể hơi phù nề. Đây là tình trạng giữ nước của cơ thể và nó thường sẽ tồi tệ hơn khi thời tiết ấm và vào cuối ngày.
 
Thật kỳ lạ là việc uống nước thường xuyên, đều đặn sẽ giúp giảm phù nề. Cơ thể, đặc biệt là thận, và thai nhi cần rất nhiều nước vì thế nên uống thật nhiều.
 
Tuy nhiên, nếu thấy tay hay mặt phù, sưng húp thì nên gọi cho bác sĩ ngay, có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.
 
Kế hoạch ưu tiên
 
Hãy làm cho cuộc sống trở nên đơn giản. Hãy “kiểm kê” lại mọi thứ trước khi đi mua sắm. “Nhắm” xem ai sẽ là người nấu nướng cho bạn trong những tuần đầu sau sinh.
 
Luôn mang theo số điện thoại của người thân, bác sĩ, hàng xóm và cả bệnh viện nơi bạn sinh.
 
Sắp xếp công việc để chăm sóc bé lớn trong khi mẹ đang bận với bé vừa sinh. Vật nuôi sẽ tiếp tục ở lại hay gửi nhà ai đó…?
 
Vấn đề tài chính cũng cần được lưu ý lúc này để khi sinh song, sản phụ không phải lo lắng nhiều.
 
Lời khuyên hữu ích
 
“Khi tôi cảm thấy buồn chán, tôi nằm xuống và xoa bụng. Và rồi, bé bắt đầu hưởng ứng. Tôi cảm thấy phấn chấn hẳn lên vì tôi có thể cảm nhận sự hiện diện của bé”, một thai phụ chia sẻ.
 
Những việc cần lưu tâm
 
Hai bầu ngực của thai phụ đã bắt đầu tiết sữa? Xử trí như thế nào với tình trạng rỉ sữa non khi đang mang thai?
Tại sao cần phải rạch tầng sinh môn và làm gì để khỏi bị
 
III. Mang thai tuần thứ 35
 
Nếu lo lắng về khả năng sinh sớm thì hãy tự tin lên nhé vì hầu hết trẻ chào đời sau 35 tuần tuổi đều khỏe mạnh. Phổi của bé lúc này đã hoàn thiện, sẵn sàng cho quá trình chào đời và nếu có bất kỳ vấn đề gì cũng rất dễ điều trị.
 
Sự phát triển của bé
 
Bé lúc này nặng khoảng 2,2kg và “cao” khoảng 45cm. Mỡ đang được bồi đắp dưới da để giúp cơ thể điều chỉnh nhiệt độ.
 
Nếu bạn chưa từng nói chuyện với bé thì đây là thời điểm bắt đầu – ở tuần thứ 35 khả năng nghe của bé đã phát triển đầy đủ. Một số bằng chứng cho thấy trẻ mới sinh sẽ chú ý hơn với những âm thanh ở tần số cao.
 
Thai nhi 35 tuần tuổi
 
Đừng quá căng thẳng về nguy cơ sinh non nữa nhé. Bởi 99% trẻ sinh ra từ tuần thứ 35 trở đi đều khỏe mạnh và không gặp vấn đề gì lớn. Mặc dù hệ thần kinh trung ương của bé vẫn còn đang tiếp tục hoàn thiện nhưng phổi thì đã phát triển đầy đủ, sẵn sàng cho quá trình hít thở không khí thay vì trong môi trường nước ối.
 
Sự thay đổi của mẹ
 
Cảm giác râm ran và tê dần dần ở xương chậu có thể xuất hiện – đó là do áp lực của thai nhi lên các dây thần kinh ở khu vực này. Cảm giác này sẽ giảm dần khi bé chào đời. Hãy thư giãn, nghỉ ngơi và tham gia các lớp học cách mát xa. Nếu cảm thấy ngày càng khó chịu thì cần trao đổi với bác sĩ.
 
Kế hoạch hàng đầu
 
Ngày trọng đại chỉ còn đúng 1 tháng nữa. Nếu dự định sinh bé ở bệnh viện thì đây là thời điểm thích hợp để làm 1 “tour” tham quan bệnh viện nơi bạn dự sinh và tìm hiểu về quá trình chuyển dạ trước khi sinh.
 
Chuẩn bị đồ dùng sẵn sàng để vào viện.
 
Lời khuyên hữu ích
 
“Vào những ngày cuối của giai đoạn thai kỳ, trở mình trên giường thực sự là một cơn ác mộng đối với tôi. Tôi đã thử mặc 1 bộ quần áo ngủ rộng rãi chất vải satin và kết quả là cảm thấy việc thay đổi tư thế trở nên dễ dàng hơn”, một bà bầu chia sẻ.
 
Quan hệ cộng đồng
 
Hãy gọi điện cho tất cả các bà mẹ đang nuôi con nhỏ trong giai đoạn đầu mà bạn biết để hiểu thêm về quá trình chuyển dạ và sinh nở sẽ như thế nào; giải quyết mọi lo lắng với đứa con mới sinh như thế nào…
 
Những việc cần lưu tâm
 
Có thể cho con bú nếu núm vú bị tụt vào trong?
Nguy cơ bị herpes trong quá trình mang thai.
 
Những lo lắng thường gặp
 
Hỏi: Tôi đang có kế hoạch dọn dẹp, sắp xếp lại ngôi nhà trước khi bé chào đời. Có những lưu ý nào cần ghi nhớ khi sắp chuyển dạ không?
 
Trả lời: Hãy kiểm tra danh sách những đồ bạn định mang vào viện, những gì cần sắm cho bé.
 
Nếu quyết định sinh ở bệnh viện thì cần phải kiểm tra tuyến đường sẽ đi, xem tới bệnh viện mất bao nhiêu lâu, có thể bị tắc đường không? Tốt nhất nên hỏi bác sĩ thời điểm nào vào viện là tốt nhất và lựa chọn một bệnh viện gần nhà. Ai sẽ là người đưa bạn tới bệnh viện, nếu người chồng quá căng thẳng thì hãy gọi taxi thay vì để chồng lái xe.
 
Nhà cửa thì nên thu xếp gọn gàng, sạch sẽ sao cho ít muỗi, kiến và các loại côn trùng có thể “tiếp cận” với bé nhất. Nếu dùng các loại thuốc xịt diệt côn trùng thì nên thực hiện khi nhà không có người và chỉ quay trở lại sau thời điểm phun thuốc là vài giờ.
 

IV. Mang thai tuần thứ 36
 
Bé đang lớn nhanh và sự chật chội của tử cung khiến bé bớt “hiếu động” hơn.
 
Sự phát triển của bé
 
Bé lúc này nặng khoảng 2,4 kilô và “cao” khoảng 46 cm. khuỷu tay, chân và đầu bé có thể nổi lên trên bụng của người mẹ khi bé “vươn vai” hay ngó ngoáy. Lúc này thành tử cung và thành bụng đang giãn hết cỡ, ngày càng mỏng hơn, đây là cơ hội để bé học hỏi và làm quen với nhịp sinh học ngày và đêm do ánh sáng đã có thể xuyên qua thành bụng chút ít.
 
Thai nhi 36 tuần tuổi
 
Thời điểm này bé cũng bắt đầu đùa nghịch với các ngón tay và thận đã phát triển hoàn thiện. Gan cũng đã bắt đầu thực hiện chức năng lọc thải.
 
Sự thay đổi của mẹ
 
Bạn cảm thấy cơ thể dường như đã căng hết cỡ, tử cung đã mở rộng gấp 1.000 lần so với lúc ban đầu và chạm tới tận xương sườn.
 
Sự lên cân của thai phụ lúc này thường đạt 11,5 – 13,5kg và từ giờ, bạn sẽ lên cân rất ít hoặc không lên cân cho tới khi sinh.
 
Đây là thời điểm bạn nên đến các trung tâm sản khoa để học các luyện thở vào các buổi chiều.
 
Đây cũng là lúc các ông bố tương lai có thể mát xa bụng vợ để “sợi dây” tình cảm cha con thêm gắn bó.
 
Một việc khác mà các bà mẹ nên học hỏi lúc này là học cách quấn tã – điều này sẽ giúp các bé mới chào đời cảm thấy an toàn, giống với trạng thái khi bé ở trong bụng mẹ.
 
Hãy mua một cặp áo ngực cho con bú nếu bạn chưa có.
 
Những việc cần lưu tâm
 
Đây là tuần cuối cùng mà bạn có thể di chuyển bằng máy bay.
Ưu tiên lúc này là mua loại tã dùng 1 lần hay dùng nhiều lần.
Bảo vệ nệm bằng 1 miếng nhựa mềm trong trường hợp bạn quấn bé bằng tã vải và 1 miếng vải cũ dùng để thấm nước chảy ra.
 
Những lo lắng thường gặp
 
Hỏi: Cả nhà đang mong chờ ngày bé chào đời nhưng tôi không biết sự xuất hiện của bé có làm thay đổi gì các mối quan hệ không?
 
Trả lời: Sự xuất hiện của bé sẽ tạo ra sự thay đổi trong mối quan hệ. Bạn không chỉ là thành viên mà hơn thế, là một người mẹ. Và đó là một niềm hạnh phúc lớn lao không gì có thể so sánh. Từ đây, cách ứng xử của 2 bạn không chỉ là quan hệ vợ chồng mà còn là vai trò của bậc làm cha làm mẹ.